固定費を見直して年14万円浮かせた話【格安SIM＋保険｜共働き・楽天モバイル体験談】
- 29 Jun, 2026
目次
「節約」と聞くと、毎日のように安いスーパーを探したり、エアコンを我慢したり……という消耗戦をイメージしていませんか。私はあの手の節約が苦手です。
でも、家計には「一度見直せば、あとは毎月自動で効き続ける支出」があります。いわゆる固定費です。通信費・保険・光熱費といった毎月決まって出ていくお金は、最初の手続きさえ済ませれば、その後は何もしなくても下がり続けます。
我が家（共働き・子ども2人）も、この固定費を順番に見直しました。結果は年間で約14万円。しかも一度きりの手続きで、その後の生活の質はまったく落ちていません。
この記事では、実額のまま——どの費目をいくらからいくらに下げたのか、つまずいた点や「やってみたけど効果が薄かったもの」まで含めて、正直に公開します。
結論：固定費の見直しで年約14万円
先に結果からお見せします。
| 費目 | 見直し前 | 見直し後 | 年の削減額 |
|---|---|---|---|
| 通信費（私の1回線） | ソフトバンク 約8,000円/月 | 楽天モバイル 約2,000円/月 | 約7.2万円 |
| 掛け捨ての保険（医療・がん・死亡＋火災） | 約9,800円/月 | 4,420円/月 | 約6.5万円 |
| 電気（電力会社の切り替え） | — | 効果が薄く元に戻した | 0円 |
| 合計 | ≒ 年14万円 |
ポイントは、どれも「一度きりの手続き」で完結すること。毎日の我慢ではなく、週末の数時間で年14万円が浮いた計算です。浮いたお金は、そのままNISAの積立に回しています。
それでは、効果の大きかった順に解説します。
通信費：ソフトバンク月8,000円を、楽天モバイル月約2,000円にした話
固定費の中でも、いちばん手軽で効果が大きいのが通信費です。私はソフトバンクで毎月約8,000円払っていましたが、楽天モバイルに乗り換えて約2,000円になりました。差額は月6,000円、年間で約7.2万円です。
ちなみに妻はもともと楽天モバイル（同じく月約2,000円）。自宅のネットも楽天ひかり（月4,180円）なので、我が家の通信費は家族2回線＋光回線で月8,000円台に収まっています。
なぜ楽天モバイルを選んだのか：楽天経済圏で固めているから
格安SIMはたくさんありますが、我が家が楽天モバイルにしたのは楽天経済圏でまとめているからです。
私は楽天証券・楽天銀行・楽天市場・楽天ペイなどを日常的に使っています。たとえば子どものおむつを楽天スーパーDEALで買うと、ポイント還元まで含めればドラッグストアより数百円安くなることもあります。ポイントを血眼で追いかける「ガチ勢」ではありませんが、生活の動線を楽天で固めておけば、何もしなくてもポイントが貯まっていく——その一部として通信も楽天にした、という感覚です。
楽天モバイルの料金プラン「Rakuten最強プラン」は、使ったデータ量で月額が変わる段階制です（2026年時点・税込）。
| 月のデータ使用量 | 月額（税込） |
|---|---|
| 〜3GB | 1,078円 |
| 〜20GB | 2,178円 |
| 20GB超〜無制限 | 3,278円 |
※「最強家族割」を適用すると各回線がさらに110円引きになります。
💡 ここがポイント：あまり使わない月は自動で安くなり、使った月でも上限は3,278円。「使わなかった月のために高い定額を払い続ける」ということが起きません。
我が家の使い方：自宅はWi-Fi、外ではYouTube
私の月額が約2,000円（20GBまでの段階＋家族割）に収まっているのは、自宅では楽天ひかりのWi-Fiを使い、外出時にYouTubeを見る程度だからです。
通勤や外出先の動画視聴を含めても20GB以内に収まることがほとんど。自宅にWi-Fiがある人なら、楽天モバイルの段階制は相性が良いです。
なお、我が家はパソコンやFireスティック（テレビ）でもインターネットを使うため、光回線（楽天ひかり・月4,180円）を契約しています。でも、ネットはスマホでしか使わないという人なら、話は変わります。その場合は光回線を契約せず、楽天モバイルをデータ無制限（月3,278円）の1本に絞るほうが、光回線（月4,000円前後）とスマホ代を別々に払うよりトータルで安くなる可能性があります。
💡 自宅のネットを何で使うかで決まります。パソコン・テレビ（動画配信）でも使うなら光回線、スマホだけなら楽天モバイル無制限1本で光回線を解約——という選択肢も検討する価値があります。
乗り換え手順：端末はそのまま、MNPで番号も引き継げる
「乗り換えは面倒そう」と思って先延ばしにしていましたが、実際はかなり簡単でした。
- MNP予約：今はMNPワンストップに対応しており、乗り換え先（楽天モバイル）で申し込むだけで番号を引き継げます（以前のように元のキャリアでMNP予約番号を取る手間が不要なケースが増えました）
- 端末はそのまま：私はソフトバンクで使っていたスマホのSIMロックを解除して、そのまま使いました。買い替えはしていません
- 開通：eSIMならオンラインで即日開通も可能
⚠️ 注意：手持ち端末を使う場合は、その機種が楽天モバイルの動作確認済みか、SIMロック解除が必要かを事前に確認してください（2021年10月以降に各社が販売した端末は原則SIMロックなしですが、それ以前の機種はロック解除が必要なことがあります）。
通話は専用アプリ「Rakuten Link」を使えば無料です（アプリを使わない通常発信は通話料がかかる点だけ注意）。
正直なデメリット：地下や山間部で電波が弱いことがある
良いことばかり書くのはフェアではないので、正直に書きます。楽天モバイルは、地下や山間部などで電波が弱いと感じる場面があります。
ただ、楽天モバイルは2024年6月からプラチナバンド（700MHz帯）の提供を開始しており、屋内や地下のつながりやすさは段階的に改善しています。それでも、生活圏に電波の弱いエリアが多い方は、契約前に楽天モバイルのエリアマップで自宅・職場・通勤経路を確認しておくことをおすすめします。
我が家は自宅では楽天ひかりのWi-Fiに切り替わるため、家の中で困ることはありません。「外出先で多少つながりにくい場面があっても、月6,000円安くなるなら許容できる」——これが私の結論です。
格安SIMはいくら安くなる？大手キャリアとの料金比較
「格安SIMが安いのは知っているけど、実際いくら違うの？」という方のために、我が家のケースで比較します。
| 乗り換え前 | 乗り換え後 | |
|---|---|---|
| 契約先 | ソフトバンク（大手キャリア） | 楽天モバイル |
| 月額（1回線） | 約8,000円 | 約2,000円 |
| 年額 | 約96,000円 | 約24,000円 |
| 差額（年） | 約72,000円 |
1回線でこれだけ違います。家族の人数が多いほど、削減額はそのまま倍々で効いてきます。通信費は「一度乗り換えれば毎月・自動で」安くなるので、固定費見直しの最初の一手として最適です。
保険：固定費の“大物”を見直した
通信費と並ぶ固定費の大物が保険です。我が家はここを徹底的に見直し、民間保険を2種類・月4,420円まで絞りました（チューリッヒ生命の掛け捨て定期 3,800円＋mysuranceの賃貸火災保険 620円）。
見直し前は、医療保険・がん保険・死亡保険で夫婦合わせて月約9,000円、火災保険が年1万円（月約800円）。掛け捨ての保障だけで月約9,800円払っていました。これを月4,420円に下げたので、保障コストだけで年約6.5万円の削減です。
さらに、これとは別に貯蓄型保険3社（月約4.5万円）も全部解約しました。ただしこれは「固定費削減」とは少し違います。貯蓄型保険は“支出”というより非効率な積立だったので、解約して同じお金をNISAの積立に付け替えた、というのが正確な表現です。
保険の見直しは1記事では書ききれないので、テーマごとに分けています。
- 貯蓄型保険3社をすべて解約してNISAに全額移した話
- がん保険・医療保険を全部解約した話
- 掛け捨て生命保険の選び方
- 賃貸の火災保険は自分で選べる（月620円に切り替えた話）
- 我が家の保険ポートフォリオ全公開（月4,420円）
保険を見直すコツは、「公的保障で何がカバーされるか」を先に知ることです。高額療養費制度や遺族年金を理解すると、民間保険に払いすぎていたことに気づきます。
効果が薄かった見直し：電気（電力会社の切り替え）の正直な話
固定費見直しは何でもうまくいくわけではありません。やってみたけど効果が薄かったものも、正直に書いておきます。
我が家は一時期、電気をENEOSでんきに切り替えてみました。ところが、思ったほど安くならなかったので、結局もとの電力会社に戻しています。
電気・ガスの新電力切り替えは、燃料費の変動や各社の料金改定で「数年前ほどお得感がない」ケースが増えています。手間のわりに削減額が小さいこともあるので、固定費見直しの優先順位としては通信・保険のあとで十分だと感じました。
固定費見直しの優先順位：何から手をつけるべきか
我が家の経験から、固定費を見直す順番をまとめるとこうなります。
| 優先 | 費目 | 効果 | 手間 |
|---|---|---|---|
| 1 | 通信費（格安SIM） | 大（年数万円〜） | 小（一度きり） |
| 2 | 保険 | 大（年数万円〜） | 中（公的保障の理解が必要） |
| 3 | サブスク・使っていない会費 | 中 | 小 |
| 4 | 電気・ガス | 小〜中（効果が出ないことも） | 小 |
ポイントは「効果が大きく、手間が一度きり」のものから手をつけること。通信費と保険を押さえれば、固定費見直しの効果のほとんどが取れます。毎日の節約でストレスをためるより、この2つを先に片付けるほうがはるかに効率的です。
まとめ：浮いた年14万円は、NISAへ
最後に要点を整理します。
- 固定費の見直しで年約14万円（通信費 約7.2万円＋保険 約6.5万円）を削減
- 通信費：ソフトバンク約8,000円 → 楽天モバイル約2,000円。自宅Wi-Fi併用なら段階制が相性◎。デメリットは地下・山間部の電波（プラチナバンドで改善中）
- 保険：掛け捨てを月4,420円に集約。貯蓄型は解約してNISAへ付け替え
- 電気の切り替えは効果が薄く撤退——正直、無理に手を広げなくてよい
- 見直しは一度きりの手続きで、その後は毎月・自動で効き続ける
固定費削減のいちばんの価値は、浮いたお金を毎月そのまま投資に回せることです。我が家は浮いた分をNISAの積立に充てています。月1万円ちょっとでも、長期で複利が働けば大きな差になります。
💡 浮いたお金がいくらに育つか試算：毎月の積立額・利回り・期間を入れると、将来いくらになるか（複利）と、NISA（非課税）と特定口座（課税）の手取り差がグラフでわかります。 → 複利計算シミュレーターを使ってみる
「節約はつらい」と思っている方こそ、まずは我慢のいらない固定費から。この週末の数時間が、年14万円になって返ってきます。
よくある質問（FAQ）
Q1. 格安SIMにすると、月いくらくらい安くなりますか？
我が家のケースでは、私の1回線がソフトバンク約8,000円から楽天モバイル約2,000円になり、月6,000円・年約7.2万円安くなりました。大手キャリアから格安SIMへの乗り換えは、1回線あたり月5,000〜6,000円下がることが多く、家族の回線数が多いほど削減額はそのまま大きくなります。
Q2. 楽天モバイルのデメリットは何ですか？
地下や山間部など、場所によって電波が弱いと感じることがある点です。ただし2024年6月からプラチナバンド（700MHz帯）の提供が始まり、屋内や地下のつながりやすさは改善が進んでいます。自宅にWi-Fiがあれば家の中で困ることはほぼなく、我が家は月6,000円の節約と引き換えに許容できる範囲だと判断しました。契約前にエリアマップで生活圏を確認するのがおすすめです。
Q3. 乗り換えは難しいですか？スマホは買い替えが必要ですか？
難しくありません。今はMNPワンストップに対応しており、乗り換え先で申し込むだけで電話番号を引き継げます。スマホも買い替え不要のことが多く、私はソフトバンクで使っていた端末のSIMロックを解除してそのまま使いました。手持ち機種が動作確認済みか、SIMロック解除が必要かだけ事前に確認してください。
Q4. 固定費の見直しは、何から手をつけるのが効率的ですか？
効果が大きく、手間が一度きりで済む「通信費」と「保険」からです。この2つで固定費見直しの効果のほとんどが取れます。電気・ガスの切り替えは手間のわりに効果が小さいこともあり（我が家はENEOSでんきに切り替えたものの効果が薄く元に戻しました）、優先順位は後ろで十分です。
Q5. 固定費で浮いたお金は、どうするのがおすすめですか？
我が家はNISAの積立に回しています。固定費の削減は「毎月・自動で」効き続けるので、同じく毎月コツコツ積み立てる長期投資の原資にぴったりです。月1万円でも、長期で複利が働けば将来大きな差になります。複利計算シミュレーターで、自分の金額がいくらに育つか試算してみてください。
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